REPROGRAMA TU MENTE (parte 1)
Aprendizajes del documental del Dr. Joe Dispenza REWIRED. En esta primera parte nos explica los aspectos más destacados y básicos de nuestro maravilloso cerebro. El Dr. Joe Dispenza ha viajado…
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Cuando decimos "YO SOY tal o cual cosa", no solo nos referimos a nuestra personalidad aquí en la tierra, sino que nos referimos a todo el conjunto de todo lo…
Meditar no es una moda, es un hábito tan importante como comer. Así como tu cuerpo requiere de nutrientes para poder funcionar de manera óptima, tu cuerpo físico, tu mente,…
Leer es un hábito que no se realiza únicamente para estudiar, leer es la puerta a infinidad de universos que suman salud y bienestar a tu vida.Lo importante para cultivar…
Caminar todos los días nos ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades y nos mejora la salud física y mental. Hemos oído hablar que 10.000 pasos al día son…
LANZAMIENTO EL 23 DE OCTUBRE DEL 2021 Reto ideal para aquellas personas que quieren adquirir el hábito de caminar como parte de su actividad física y quieren realizarlo bajo un…
Cuando los rayos solares entran en contacto con nuestra piel, provocan que una enzima se transforme, produciendo vitamina D. Un 90% de la vitamina D se produce a partir de…