CUADERNO DESPIERTA TU AMOR PROPIO
Cuaderno Despierta tu Amor Propio
En este entrenamiento conectarás con todo el Amor que ya habita en ti. Este cuaderno es tu compañero de viaje, despertando tu Amor Propio durante 90 días
Entrena tu MENTE, Despierta tu SER¡¡¡
Propósito de este cuaderno:
- Experimentar la vida desde más momentos de paz, amor y gozo.
- Sumar creencias potenciadoras.
- Mejorar tu comunicación interior.
- Potenciar la paciencia contigo mism@.
- Gestionar mejor tus emociones.
- Salir del modo victima, tomando responsabilidad consciente de tu forma de experimentar la vida.
- Conectar con tu poder interior.
- Poner en práctica estar en el momento presente.
- Sanar heridas emocionales.
- Poner en práctica el perdón.
- Conectar con la magia del agradecimiento para sentirte afortunada.
- Descubrir tu faceta poderosa, valiente y vulnerable.
- Ser consciente de todo aquello que admiras en ti.
- Abrirte al gozo de la vida.
- Mejorar las relaciones con tus círculos afectivos.
- Aprender a no tomarte las cosas de manera personal.
- Desdramatizar los estados emocionales, por circunstancias externas que te causen sufrimiento.
- Potenciar tus Autocuidados.
- Aprender a escuchar tu cuerpo.
- Sumar bienestar.
- Aprender a decir “NO”.
Tu eres la prioridad de tu vida, invierte en ti.
Para todas aquellas personas que quieren transformar su vida potenciando su amor propio. Mediante un entrenamiento que respeta tus ritmos y procesos.
En su versión física y digital, está personalizado con tu nombre en la portada y en las páginas internas.
Ejercicios prácticos para observarte, liberarte, cuidarte, escucharte, sentirte, respetarte, comprenderte y transformarte.
Mediante una metodología en la que interviene:
- El poder de la escritura
- El observar y transformar tu lenguaje interior
- Creencias potenciadoras para sumar pensamientos de poder
- Rituales de Autocuidados y celebración.
- Mantras para sanar heridas emocionales, soltar, perdonar y confiar.
- Mandalas
La magia del agradecimiento
- Contenido extra digital en videos y archivos descargables, con acceso de por vida.
El tiempo que tu quieras. Esta diseñado para:
- Realizarlo en 90 días, pero esto no significa que tengan que ser consecutivos. Tu eliges como te viene mejor realizar los ejercicios.
- Respeta tu ritmo y proceso ya que no lleva fechas ni numeración de páginas.
Si al recibir el cuaderno físico no te gusta, te devuelvo el dinero. Solo aplica para el formato impreso.
Inversión en ti:
Cuaderno Formato Físico 47€
Cuaderno Formato Digital 30€
El Amor Propio es el pilar de una vida plena¡¡¡
Ejemplos de algunas páginas:
Cuaderno Formato Físico 47€
Cuaderno Formato Digital 30€
Para pagos con Bizum, Transferencia o PayPal, escríbeme al WhatsApp
Ell@s ya tienen su cuaderno¡¡¡
Propósito de cada cuaderno de Transformación Personal:
Cada cuaderno tiene una INTENCIÓN específica en relación a lo que quieres potenciar o transformar en tu vida.
Son tus compañeros de Viaje para experimentar una humanidad plena¡¡¡
1- Pasar de las creencias limitantes a las creencias potenciadoras.
2- Crear hábitos de pensamientos que te sumen Amor, Paz, Gozo y Plenitud.
3- Potenciar toda tu capacidad de inteligencia emocional, creativa, intrapersonal, interpersonal, corporal y naturalista.
4- Poner tu mente al servicio de tu esencia espiritual.
5- Aprender a escuchar tu ego y observarlo desde un espacio amoroso.
6- Crear nuevas conexiones neuronales que te ayudan a rejuvenecer.
7- Gestionar los pensamientos recurrentes que te generan sufrimiento, dolor o drama.
1- Sumar creencias que te aporten Paz, Amor, Gozo y Plenitud.
2- Experimentar tus emociones desde un espacio respetuoso contigo mism@.
3- Despertar tu Amor Propio.
5- Mejorar las relaciones en tus círculos afectivos.
6- Lograr la armonía y coherencia entre tus pensamientos y emociones.
7- Transformar las emociones que no te suman.
1- Sumar salud y bienestar.
2- Incrementar tu energía, al vivir desde la coherencia mente y emociones.
3- Reducir el estrés y la ansiedad.
5- Mejorar la calidad del sueño.
6- Potenciar la escucha activa y consciente cuando te habla tu cuerpo físico.
7- Crear una realidad más plena en relación a tus sueños, objetivos, propósitos, etc.
1- Disfrutar de tu esencia espiritual en tu experiencia humana.
2- Integrar tu energía mental, emocional y física, en coherencia con tu espiritualidad.
3- Escuchar a tu guía interior.
5- Conectar con tu esencia divina.
6- Potenciar tu intuición.
7- Amar cada experiencia humana desde el gozo.
Cada cuadernos es personalizado con tu nombre en la portada y en las páginas interiores.
Aplicable tanto al formato físico (recibes tu cuaderno impreso) como al archivo digital (para que tu imprimas).
Todos los cuadernos contienen contenido explicativo, educativo y descargables para sumar a tu proceso y comprensión de la metodología utilizada.
Otros cuadernos para sumar a tu vida:
Próximamente en formato físico y digital. Reserva el tuyo en prelanzamiento a un precio más económico.
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