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por tu salud fisica y mental

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CAMINAR 7000 PASOS

Caminar todos los días nos ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades y nos mejora la salud física y mental. Hemos oído hablar que 10.000 pasos al día son…

  • Autor de la entrada:Sandra Suaza
  • Categoría de la entrada:actividad fisica/autocuidados/caminar/hábitos saludables/post/sumar salud
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